A veces el año se acaba y sentimos cansancio,
RUIDO, PENDIENTES, EMOCIONES SIN CERRAR.
Pero también sentimos una intuición que dice:
“Este cierre podría ser distinto. Podría ser desde la consciencia.”
ESTE ESPACIO NACIÓ PARA ESO:
Para acompañarte a parar, mirarte, recibir lo vivido,
y abrir el nuevo año desde tu centro.
“Porque cuando cerramos con presencia, abrimos con libertad.”
· Online
· Flexible
· Profundo
Disponible durante todo diciembre y enero
Accede desde cualquier lugar y hazlo a tu ritmo
2 grandes bloques y 8 sesiones
en total
EL MINI RETIRO EN CASA
es un espacio online disponible por 2 meses con prácticas simples, profundas y transformadoras para cerrar tu año desde el corazón y empezar el siguiente con presencia.
Podrás realizarlo a tu ritmo dentro de los últimos 31 días del 2025 y los primeros 31 días del 2026.
LO QUE INCLUYE:
2 módulos esenciales:
Uno para cerrar el 2025 y otro para abrir el 2026.
Material de acompañamiento:
· Audios guiados
· Ejercicios de journaling
· Reflexiones y prácticas corporales
· Rituales simbólicos
· Guía descargable para cada día.
4 sesiones por módulo:
Tú le dedicas el tiempo que quieras, pero necesitas alrededor de 30 minutos para hacer cada una
Acceso flexible:
Lo haces a tu ritmo, desde
cualquier parte y usando el dispositivo que quieras.
Encuentro final en vivo:
31 de enero para cerrar
el taller (queda grabado)
ESTE MINI RETIRO ES PARA TI SI...
• Quieres cerrar el año con calma y no con afán.
• Buscas claridad y quieres aterrizar lo vivido.
• Quieres empezar tu 2026 con intención, serenidad y propósito
(Sin caer en exigencias que te traigan frustraciones al final del año)
• Te llama un espacio íntimo, profundo y práctico.
• Estás dispuesto a sacar unos minutos para ti.
NO ES PARA TI SI:
• Buscas resultados rápidos o fórmulas mágicas.
• No estás listo para mirar tu año con honestidad y amor.
• No quieres sacar un espacio para estar contigo.
¿Cómo vas a sentirte después del mini retiro?
Más liviano y con la sensación de haber cerrado de verdad.
Más ordenado internamente, con claridad sobre lo vivido y lo que viene.
Reconectado contigo, con tu voz interior y con tu propósito profundo.
Listo para empezar el 2026 desde la calma, la apertura y la inspiración.
Con una visión más amable, agradecida y consciente de tu vida.
*Etapa 1 — Cierre (diciembre)
Temas por sesión:
1. Honrar y observar lo vivido.
2. Agradecer los aprendizajes.
3. Soltar lo innecesario.
4. Integrar lo expansivo.
*Etapa 2 — Apertura
(enero)
5. Renacer y volver a conectar.
6. Volver al propósito esencial
7. Visualizar lo que viene
8. Sembrar nuevas intenciones
con compromiso y sin expectativas.
Cada módulo incluye:
🎧 Audios guiados 📝 Ejercicios de escritura 🧘♂️ Prácticas de conexión
🌱 Rituales simples para integrar y transformar.
Mi misión es que cada vez que nos pregunten
¿Cómo estás? la respuesta no solo sea -bien-, sino PLENA/O.
Este Mini Retiro nació de mi propio proceso: aprender a cerrar ciclos con presencia, gratitud y honestidad, y empezar cada año desde un lugar más tranquilo y “más mío”.
Te acompaño paso a paso. Tú eliges el ritmo.
El viaje hacia adentro lo hacemos juntos.
YO SOY Valentina gómez
Soy psicóloga y mentora de procesos de meditación y consciencia. Desde hace más de 8 años acompaño a personas a re-conectarse con su bienestar emocional y con su mundo interior, porque soy una convencida de que el trabajo interior simplifica la vida.
testimonios
“Este taller es un regalo de vida. Es un espacio que cada uno debería regalarse para empezar el año generando espacios de desarrollo de conciencia guiados que permitan vivir la vida de forma más plena y feliz. Gracias Valen por tus aportes y por regalarnos una visión del mundo y de la vida mucho más bonita.”
“Gracias Valen… cada espacio contigo es una belleza… llena el corazón de amor y de ganas de seguir adelante… de saber que la vida vale la pena… que todo está en el interior…. gracias gracias gracias por ayudarnos a ser más conscientes y a conectarnos”
“Llevo trabajando en mis emociones con Habilidades de Vida desde mediados del 2020, u simplemente me sorprendo de todo lo que sigo aprendiendo de la mano de Valen y de mi misma, cada sesión es un aprendizaje hermoso; y lo más lindo de todo es que me siento con una maleta llena de herramientas para cada día conectar con mi maestra interior 💛 muchas gracias”
“Este espacio es demasiado especial para darte cuenta de lo que has vivido y para entender que tenemos todas la la herramientas para surfear la vida solo tenemos que identificarlas y ponerlas en práctica.”
¿Cuándo empieza el taller?
Una vez lo compres, puedes empezar cuando quieras. Recuerda que tienes 2 meses para hacerlo y en diciembre solo tendrás acceso al contenido para CERRAR. A partir del 1 de enero encontrarás disponible el contenido para ABRIR.
¿Puedo hacerlo sin experiencia previa?
Sí. Está diseñado para que cualquier persona pueda vivirlo.
¿Cuánto tiempo dura cada sesión?
El video para introducir cada clase es corto (5 minutos aproximadamente).
El audio guía para el ejercicio de cada sesión dura alrededor de 20 minutos.
¿Y cuánto tiempo necesito para completar los ejercicios de cada clase?
Puedes hacerlo tan simple o tan profundo como quieras (dedicando entre 30 y 60 minutos por ejercicio).
¿Por cuánto tiempo tengo acceso?
Durante todo el mes de diciembre y de enero. El contenido deja de estar disponible el 30 de enero de 2026.
¿Qué necesito?
Absoultamente nada. Puedes hacerlo en medio de tus vacaciones o en medio de tus días laborales.
Solo asegúrate de tener internet, audífonos (si quieres), papel y lapicero.
El 31 de enero nos vemos en vivo para cerrar la experiencia. Si no logras estar, ¡Puedes ver la grabación!
Este año no se trata de terminar más cosas.
Se trata de cerrar con sentido, agradecer lo vivido y empezar desde un lugar más liviano, más consciente, más tuyo.
Vuelve a ti.
El cambio empieza en la decisión de hacerlo distinto.
Mini-Retiro
en casa
UN ESPACIO DE CIERRE Y APERTURA DE AÑO
